A ligetszépe olaj világos arany színű és enyhén diós illatú. A ligetszépe olajat az indián sámánok sebgyógyításra használták és már hosszú ideje a természetgyógyászat egyik legnépszerűbb alapolaja. Amellett, hogy könnyíti és gyorsítja a bőr sebeinek gyógyulását, nyugtatja és ápolja is a száraz, sérült bőrt. A ligetszépe olaj gazdag omega-6 és zsírsav forrás, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatást tulajdonítanak neki. Gyakran használják a kozmetikumokban a bőr, a fejbőr és a haj hidratálására.
A ligetszépe olajat a parlagi ligetszépe (Oenothera Biennis) növényének magjából nyerik, hideg sajtolással. A ligetszépe olaj igen gazdag telítetlen zsírsavakban, linolsavban és E-vitaminban.
A ligetszépe olaját már az őslakos indiánok is ismerték és használták különböző bőrbetegségek kezelésére és sebek gyógyítására. Angliában pedig már a XVII. századtól népszerű olajnak számított, gyógyító csodaszerként tekintettek rá.
A ligetszépe olaj a népszerűségét elsősorban sokoldalúságának köszönheti, mert használható:
- önmagában masszázsolajként
- masszázshoz alapolajként, illóolajok hígítására
- fürdővízhez
- hajpakoláshoz
Ligetszépe olaj használata masszázsolajként
A ligetszépe olaját használhatod önmagában masszázsolajként a bőrre kenve, de a 100%-os tisztaságú természetes illóolajokat is hígíthatod vele. Ez esetben a következő táblázat alapján számold ki a hígítási arányt a számodra megfelelő masszázsolaj kikeveréséhez:
Illóolaj hígítása 50 ml ligetszépe olajban:
1%-os oldathoz | 0,5 ml illóolaj |
2%-os oldathoz | 1 ml illóolaj |
1 ml illóolaj kb. 20 csepp illóolajnak felel meg.
Ligetszépe olaj hatása a bőrre
A ligetszépe olaj alkalmas felszíni bőrgyulladások hatékony kezelésére, apróbb sebek, vágások, horzsolások gyógyulási folyamatának felgyorsítására, a bőr regenerálására. Amellett, hogy nagyszerű bőrregeneráló hatású, hidratálja és táplálja is a bőrt. A ligetszépe olaj a benne található E-vitaminnak és telítetlen zsírsavaknak köszönhetően megújítja és fiatalítja a bőrt, anti-aging hatású. Lassítja a ráncok megjelenését, segít megtartani a bőr feszességét, rugalmasságát és simaságát. Masszázsolajként a bőrbe masszírozva nem hagy maga után zsíros érzést és rendszeres használatával kellemesen puhává teszi a kiszáradt, berepedezett bőrt is. Bőrbetegségek, bőrproblémák esetén hatásosan enyhíti a bőrviszketést és az erősen száraz, folyamatosan hámló bőrfelszínt is simává teszi.
Arcra használva lassítja a szem környéki ráncok kialakulását, a már megjelent ráncokat pedig elhalványítja.
Használható érzékeny, erősen kiszáradt bőrre is, az érzékeny területek – például a szemhéj és a száj körüli területek – ápolására is kiváló.
A linolsavnak köszönhetően javítja a bőr nedvességmegtartó képességét, ezáltal igen hatékonyan hidratálja a legszárazabb bőrt is. Mindezek mellett segíti a már helyreállított bőr folyamatos egészséges működését, fenntartja a bőr hidratáltságát, segít az egészséges bőrfelület megtartásában.
A ligetszépe olajban található linolsav ezek mellett gátolja a pattanásos bőr kialakulását, így nem csupán gyulladáscsökkentő hatású, de segít hosszútávon a pattanásos bőr helyreállításában és az erős pigmentfoltok halványításában is nagy segítség.
Ligetszépe olaj hajra
A ligetszépe olaj az összetevőinek köszönhetően jótékonyan ápolja és regenerálja a hajat és a fejbőrt is. egyes kutatások szerint rendszeres használata hatékonyan csökkenti a hajhullást és a hajszálak elvékonyodását. A ligetszépe olajat hajpakolásként is használható: hajmosás előtt kb. fél órával masszírozzuk a fejbőrbe és lassú mozdulatokkal dörzsöljük be a hajszálakba is és hagyjuk, hogy kifejtse hatását
Ligetszépe olaj használata
A leghatékonyabb, ha az olajat enyhén nedves bőrfelületre viszed fel. Az esti zuhanyzást vagy fürdést követően, miután megtörölköztél, ne hagyd teljesen megszáradni a bőröd, hanem lassú, körkörös mozdulatokkal masszírozd a bőrödbe a ligetszépe olajat. Így az enyhén nedves felületnek köszönhetően könnyebben és gyorsabban beszívja bőröd az olajat, ráadásul a ligetszépe olaj a benne található linolsavnak köszönhetően kellő mértékben megköti a szükséges vízmennyiséget és így még hatékonyabban hidratálja a bőröd.
Masszázsolajként való használata előtt szintén érdemes lezuhanyozni a fent említett előnyök miatt.
Ha a ligetszépe olajat az arcodra akarod felvinni, használj ásványból készült arcrollert a kényelmesebb felvitelért. Az arcmasszírozó vagy arcgörgető rollerrel könnyen és egyszerűen az arcbőrödbe tudod masszírozni az olajat és közben aromaterápiás arcmasszást is végzel az arcbőröd ápolásáért.
