Előállítása
A borsmenta illóoolaj a borsmenta növény leveleiből gőzdesztillációval kinyert olaj, amelyet a virágzása előtt takarítanak be, mert akkor a legnagyobb a növény illóolajtartalma.
A borsmenta olaj jótékony hatásai
A borsmenta illóolaj az egyik legismertebb és népszerű illóolaj az aromaterápiában. A korabeli feljegyzések szerint már az ókori Görögországban, Rómában és Egyiptomban gyógyászati célra használták. Ismert a borsmenta olajának antibakteriális, élénkítő hatása, és antidepresszánsként is hatásos.
Borsmenta illóolaja, mint antidepresszáns
A borsmenta illóolaj élénkítő, frissítő hatású a testre és lélekre egyaránt, csökkenti a depressziót, a krónikus fáradtság tüneteit, fokozza az éberséget és a koncentrációt, csökkenti az érzelmi stresszt. Éppen ezért gyakran alkalmazzák aromaterápiás masszázs során a depresszióban vagy depresszív tünetekkel szenvedő pácienseknél. A borsmenta illóolaj párologtatóban használva vagy testmasszázshoz használva is segít a stressz leküzdésében. Ne felejtsd el, hogy a borsmenta illóolajat csak úgy, mint bármely más illóolajat sem szabad hígítatlanul a bőrfelületre vinni, masszázs esetén mindig hígítsd valamilyen alapolajjal – például szőlőmagolajjal, jojobaolajjal. A borsmenta olaja hatékonyan csökkenti a stressz alapú fejfájást is: pár csepp illóolajat hígíts szintén pár csepp alapolajjal és masszírozd be körkörös mozdulatokkal a halántékodra, a tarkódra és a homlokodra.
Hatása a légutakra
A borsmenta olaja megfázás esetén is jó szolgálatot tesz otthonodban. Párologtass, inhalálj vele és ez kitisztítja a légutakat, segít a könnyebb légzésben,csökkenti az orrdugulást, antibakteriális hatásának köszönhetően enyhíti a megfázás tüneteit. Használható arcüreggyulladás, influenza és köhögés ellen. Asztma esetén azonban a használata kifejezetten ellenjavallt, mert a borsmenta jellegzetes, erős illata felerősítheti az asztmás rohamokat és görcsöket!
Jótékony hatása a bőrre
A borsmenta illóolaj az antikbakteriális hatásának köszönhetően hatékonyan felveszi a harcot a pattanásokkal, aknéval. Segíti a bőr faggyútermelésének szabályozását, így megvédi a bőrt az elzsírosodástól és a kiszáradástól is.
Jótékony hatással van a haj egészségére
A borsmenta olaja regenerálja és erősíti a hajhagymákat és a hajszálakat. Használj alapolajjal (szőlőmagolaj, jojobaolaj, kókuszolaj) kevert borsmenta olajat hajad egészségének megőrzéséhez! Egy evőkanál alapolajban 2-3 csepp illóolajat keverve masszírozd be a fejbőrödbe és hagyd állni legalább 15-20 percet, mielőtt leöblíted. Célszerű a hajpakolást hajmosás előtt végezni. Mivel a borsmenta olaja képes szabályozni a bőr faggyúmirigyeit, így a fejbőrt is megvédi a túlzott elzsírosodástól és a kiszáradástól, ezáltal segít megelőzni és csökkenteni a túlzott korpásodást.
Az izületi fájdalmak ellen is hasznos
A borsmenta illóolaja hatékonyan csillapítja az ízületi fájdalmakat is: néhány csepp illóolajat hígíts alapolajjal és masszírozd be vele az érintett területet. A borsmenta illóolaj csökkenti a fájdalmat, hűsíti és ellazítja az izmokat. Ha ezt a hatást fokozni szeretnéd, készíts izomlazító masszázsolajat borsmenta, levendula és szőlőmag olajának keverésével!
Rovarok ellen természetesen
Ha nem szereted magad körül a rovarokat és a pókokat, cseppents borsmenta olajat oda, ahol leginkább szeretnek mászkálni a hívatlan kis vendégeid:). A borsmenta olajának illatát a rovarok döntő többsége nem szereti, ezért messzire elkerüli.
Mikor ne használd? – Figyelem!
A borsmenta illóolajat ne használd 6 éves kor alatti gyermeknél, mert az erős mentolos illata irritálhatja a gyermek nyálkahártyáját és köhögési ingert okozhat!
Ahogy fentebb említettük, ne használd asztma esetén, mert erősítheti az asztmás görcsöket!
Illetőleg ne használd várandósként vagy szoptatós anyukaként, mert semmilyen kutatás nem erősítette meg azt, hogy a magzat és a várandós anyuka számára a borsmenta milyen hatással lehet!
Borsmenta olajának használata
Párologtatáshoz
A borsmenta olajat használd elektromos diffúzorban vagy kerámia párologtatóban, de mindkét esetben egy kevés vízzel hígítva alkalmazd.
Masszázshoz
Ügyelj arra, hogy tiszta tömény illóolajat nem szabad a bőrre kenni, mert irritációt okoz. Minden esetben keverd alapolajjal vagy másnéven bázisolajjal. A leggyakrabban használt és népszerű alapolajokat megtalálod kínálatunkban.
Illatosításhoz
Az illóolajok nemcsak párologtatóban használhatóak a lakás illatosítására. Az illóolajat csepegtesd erre a célra fenntartott kis textilzsákokra, illatzsákokra és helyezd el az otthonod különböző pontjain, hogy a kellemes illat az egész lakást megtölthesse. Az illóolajat keverheted desztillált vízzel és egy kis permetező segítségével illatpermetet készíthetsz belőle. Az elkészült illatpermettel befújhatod a párnákat, textileket, sőt az ágyneműdet is.
Szaunaolajként
A 100%-os illóolajat használhatod szaunaolajként is. Csepegtess pár cseppet a tiszta, tömény illóolajból a törölköződ szélére és a törölközőt a szaunába érve határozott mozdulatokkal forgasd meg, így az illóolajcseppek elegyednek a szauna párás levegőjével. Másik lehetőségként készíts az előbb leírtak szerint vízpermetet és azzal permetezd be a szauna levegőjét.
Fürdőolajként
A tiszta illóolajból a fürdővízbe néhány csepp illóolaj elegendő. Fürdősóhoz is adhatod az illóolajat, ez esetben a fürdősó mennyiségétől függően szintén elegendő néhány csepp olaj használata.
Allergiateszt:
ha még nem alkalmaztál illóolajat masszírozáshoz, fürdéshez, akkor mielőtt kipróbálod, feltétlenül végezz allergiapróbát a következő módon: az illóolajból hígítva a könyökhajlatba cseppents néhány cseppet és várj 24 órát. Amennyiben bőrpír, viszketés lép fel, úgy vélhetően allergiás vagy az illóolajra és használata nem javasolt.
Tárolás
Az esszenciális illóolajokat, az alapolajokat és a masszázsolajokat mindig sötét színű üvegedényben tárold, hőtől és napfénytől védve, mert a napfény megbontja az illóolajok összetevőjét és rövidesen használhatatlanok lesznek. Az általunk forgalmazott olajok semmilyen tartósítószert vagy adalékanyagot nem tartalmaznak, éppen ezért felbontás után igyekezz nem megfeledkezni a használatáról és ne rakd el a fiók mélyére! :)
Az olajok gyermekektől távol tartandók!
Az illóolajak használata semmilyen esetben sem helyettesíti az orvosi kezelést!
Illóolaj használata várandós kismamák és kisgyermekek számára nem ajánlott!
- esszenciális olaj
- párologtatáshoz
- borsmenta illóolaj
- borsmentaolaj
- 100% illóolaj
- tiszta illóolaj
- fejfájásra
- fejfájás ellen
