Keresés
grapefruit olaj

A grapefruit olaj hatásai

grapefruit olaj

A grapefruit olaj hatásai

A grapefruit illóolajának vérnyomáscsökkentő, antidepresszáns hatást, frissítő, élénkítő és energetizáló hatást tulajdonítanak. 
A grapefruit illóolajat a stressz csökkentésére, a hajszálerek keringésének serkentésére, az energia növelésére, a hangulat javítására és az emésztés javítására is használják. Hasznos gyógyír megfázás esetén is, mert hatékonyan csökkenti a kellemetlen tüneteket.

Grapefruit olaj előállítása
A grapefruit olaj a grapefruit héjából gőzdesztillációval kinyert olaj. A gőzdesztillációs eljárás során az illóolaj komponensei, értékes hatóanyagai nem veszítenek hatékonyságukból. A grapefruit olaj igen gazdag vitaminokban, A, B, C,E,K,J vitamin található benne, antioxidánsok, flavonoid.

Grapefruit olaj jótékony hatásai

A grapefruit illóolaj hatásosan csökkenti a fáradékonyságot, a krónikus fáradtság tüneteit, az érzelmi alapú stresszt, a kimerültséget, a depresszív tüneteket. Frissítő, energetizáló és vitalizáló hatású. Masszázsolajként való használatához néhány csepp grapefuit illóolaj összekeverendő egy evőkanálnyi alapolajjal és máris élvezhető az aromaterápiás masszázs hatása. A fáradt tesrtészeket, mint például az elnehezedett, fáradt láb, felfrissíti, az egész napos ülőmunkától elfáradt hátat és derekat ellazítja.

Grapefruit illóolaj hatása a bőrre

A bőrre kenve a grapefruit olaj tisztítja a pórusokat, hatékonyan veszi fel a küzdelmet a pattanások ellen, a bőr alatt futó hajszálerek vérellátását fokozza, ezáltal serkenti azok működését, megakadályozza a bőr korai öregedését, meggátolja a petyhüdt bőr idő előtti kialakulását, feszesen és fiatalosan tartja a bőrt. A grapefuit olaj jól alkalmazható cellulitis kezelésében, illetve az erősen pattanásos, aknés bőrt is fertőtleníti, tisztítja és elhalványítja a pattanások okozta foltokat, bőrhibákat. A grapefruit illóolaj hasznos segítség narancsbőr ellen is, rendszeres használatával megelőzhető a narancsbőr kialakulása, a már kialakult narancsbőrt pedig elhalványítja. Hatékonyan csökkenti a grapefruit olaj a bakteriális eredetű bőrbetegségek tüneteit is, bőrgyulladások esetén igen jó gyógymód. Ne feledd! Ha beazonosíthatatlan eredetű bőrbetegséggel küzdesz, bármely illóolaj vagy egyéb aromaterápiás és természetgyógyászok által javasolt kezelés előtt kérd ki orvosod véleményét! A grapefruit olaj igen jótékonyan hat a bőrre, fontos azonban kiemelni, hogy fényérzékenyítő hatású. Masszázsolajként bőrre kenve figyelni kell arra, hogy masszírozást követően kb. 6-8 órán keresztül ne tartózkodjunk erős napfényben, ne napozzunk és kerüljük a szolárium használatát is.

Megfázás, köhögés csillapítására

A grapefruit illóolaj párologtatóban való használata és gőzének inhalálása segít, hogy gyorsabban és könnyebben túlessünk a megfázás kellemetlen tünetein. Tisztítja a légutakat, segít eldugult orr esetén, pusztítja a nyálkahártyán megtapadó kórokozókat és légzéskönnyítő hatású.

Grapefruit olaj használata

Párologtatáshoz
A grapefruit illóolajat használd elektromos diffúzorban, ultrahangos diffúzorban vagy kerámia párologtatóban, de mindkét esetben egy kevés vízzel hígítva alkalmazd.

Masszázshoz
Ügyelj arra, hogy tiszta tömény illóolajat nem szabad a bőrre kenni, mert irritációt okoz. Minden esetben keverd alapolajjal vagy másnéven bázisolajjal. A leggyakrabban használt és népszerű alapolajokat megtalálod kínálatunkban.

Illatosításhoz
Az illóolajok nemcsak párologtatóban használhatóak a lakás illatosítására. Az illóolajat csepegtesd erre a célra fenntartott kis textilzsákokra, illatzsákokra és helyezd el az otthonod különböző pontjain, hogy a kellemes illat az egész lakást megtölthesse. Az illóolajat keverheted desztillált vízzel és egy kis permetező segítségével illatpermetet készíthetsz belőle. Az elkészült illatpermettel befújhatod a párnákat, textileket, sőt az ágyneműdet is.

Szaunaolajként
A 100%-os illóolajat használhatod szaunaolajként is. Csepegtess pár cseppet a tiszta, tömény illóolajból a törölköződ szélére és a törölközőt a szaunába érve határozott mozdulatokkal forgasd meg, így az illóolajcseppek elegyednek a szauna párás levegőjével. Másik lehetőségként készíts az előbb leírtak szerint vízpermetet és azzal permetezd be a szauna levegőjét.

Fürdőolajként
A tiszta illóolajból a fürdővízbe néhány csepp illóolaj elegendő. Fürdősóhoz is adhatod az illóolajat, ez esetben a fürdősó mennyiségétől függően szintén elegendő néhány csepp olaj használata.

Allergiateszt: ha még nem alkalmaztál illóolajat masszírozáshoz, fürdéshez, akkor mielőtt kipróbálod, feltétlenül végezz allergiapróbát a következő módon: az illóolajból hígítva a könyökhajlatba cseppents néhány cseppet és várj 24 órát. Amennyiben bőrpír, viszketés lép fel, úgy vélhetően allergiás vagy az illóolajra és használata nem javasolt.

 

Tárolása

Az esszenciális illóolajokat, az alapolajokat és a masszázsolajokat mindig sötét színű üvegedényben tárold, hőtől és napfénytől védve, mert a napfény megbontja az illóolajok összetevőjét és rövidesen használhatatlanok lesznek.
Az illóolajok gyermekektől távol tartandók!

megosztás:

Friss cikkeink

vissza az oldal tetejére