Levendula olaj előállítása
A levendula illóolajat a levendula virágából gőzdesztillációval nyerik ki. A levendula olaj többféle levendulából kinyerhető, az általunk forgalmazott esszenciális olajat Franciaországból származó Lavandula Augustifolia, másnéven közönséges levendula virágzatából nyerik ki.
A levendula olaját már az ókori Egyiptomban is ismerték és használták kozmetikumok alapanyagaként és balzsamként. Az első feljegyzés a levendula gyógyító célú felhasználásáról több, mint 2000 éve született meg Görögország területén. Már az akkori feljegyzés szerint is előszeretettel használták fejfájás csillapítására, sebek és gyulladásos betegségek gyógyítására, bőrbetegségek tüneteinek enyhítésére.
Manapság kozmetikumok alapanyagaként igen gyakran használják, a természetgyógyászatban és az aromaterápiában szinte alapvető a levendula illóolaj használata. A levendula olaj népszerűsége az utóbbi néhány évtizedben jócskán megnőtt, talán nem túlzás azt állítani, hogy az egyik legismertebb – ha nem az abszolút legismertebb – gyógynövényfajta lett Európában. A legnagyobb termőterületek Franciaországban vannak, kis hazánkban pedig a Tihanyi-félsziget és a Balaton-felvidék ad otthont a jelenleg legnagyobb hazai ültetvényeknek. Bár sokan nem tudják, a Tihanyi-félsziget első levendulaültetvényeire az 1920-as években Franciaországból hozatták a növényeket.
A levendula illóolaj jótékony hatásai
A levendula nem véletlenül lett az egyik legismertebb és legnépszerűbb gyógynövényünk és a belőle készülő illóolaj sem véletlenül ennyire keresett és sokat használt. A levendula számos jótékony hatásáról tudunk, amelyek segítenek egészségünk megőrzésében. Jótékonyan hat bőrünk, hajunk egészségére, megnyugtatja a testet, a lelket, hatékony segítség a krónikus fáradtságban szenvedő, stressztől túrterhelt szervezet számára is, csak hogy néhányat említsünk a kedvező hatások közül.
Természetes antidepresszáns
A levendula illóolaja természetes módon csökkenti az érzelmi stresszt, antidepresszáns hatású, kellemesen nyugtat, ellazít, elcsendesíti az elmét, segít a relaxálásban, a meditálásban, idegnyugtató és izomlazító hatású. Idegesség, feszültség esetén ajánlott aromaterápiás masszázs, akár teljes testmasszázs. Masszázs esetén a levendula illóolajat minden esetben hígítsd alapolajjal, ez lehet szőlőmagolaj, olívaolaj, jojobaolaj vagy bármely más alapolaj, amely számodra megfelelő. A levendula olaj vérnyomáscsökkentő hatású is. Magas vérnyomás esetén néhány csepp levendula olajat keverj össze egy evőkanál alapolajjal és masszírozd be vele a tarkódat. Magas vérnyomás esetén az illóolaj vagy illóolajok használata mellett feltétlenül konzultálj orvosoddal a megfelelő gyógymód megtalálása érdekében!
Alvászavarok megszüntetése levendula olajjal
Az alvászavarok megszüntetésére igen hasznos gyógyír a levendula olaj. Néhány csepp levendula olajat cseppents a párnád szélére vagy egy kis textilre és azt helyezd a párnád alá. Ha fokozni szeretnéd a levendula illóolaj hatását, készíts az ágyad felé egy kis textilzsákot vagy illatzsákot, akár szárított levendulával töltött organza tasak is alkalmas lehet erre a célra és cseppents rá pár csepp esszenciális levendula illóolajat. A levendula olaj segít elalvás előtt megnyugodni és elengedni a nap fáradalmai okozta feszültséget és segít a nyugodt alvásban. Reggel így frissen, kipihenten ébredhetsz.
Levendula illóolaj az egészséges bőrért és hajért
A levendula illóolaja rendkívül jó hatással van bőrünk egészségére. Antibakteriális hatásának köszönhetően eredményesen veszi fel a harcot a pattanásokkal, ekcémával vagy az aknéval és gyorsan, látványosan csökkenti a pattanásokat és a mitesszerek kialakulását. A zsíros bőrt is tisztítja, csökkenti a zsírosodást, segít szabályozni a bőr faggyútermelését. A viszkető bőr kellemetlen tüneteit enyhíti, rovarcsípésre, duzzadt csípésekre kevés alapolajjal keverve hatásos, enyhíti a duzzanatot, megszünteti az égő, viszkető érzést, gyorsítja a csípés gyógyulását, antibakteriális hatásának köszönhetően fertőtleníti is a bőrfelületet.
A levendula illóolaj hajunkra gyakorolt jótékony hatását már kevesebben ismerik. A levendula olaj alapolajjal hígítva hajpakolásként vitalizálja, fényesebbé és ragyogóbbá teszi a hajszálakat, serkenti a hajnövekedést és segít a fejbőr egészségének fenntartásában. Erősíti a hajhagymákat, kíméletesen tisztítja a zsíros fejbőrt és segít a korpásodás megszüntetésében. A hajpakoláshoz néhány csepp levendula illóolaj és egy teáskanál alapolaj összekeverése szükséges. Az összekevert olajat masszírozd be a hajszálakba és a fejbőrödbe hajmosás előtt fél órával, majd a hajmosást követően ha szükséges, alaposan öblítsd át a hajad. A hajpakolás éjszakára is használható: ebben az esetben az olajos hajpakolást egész éjszakára hagyd a hajadon, de lefekvés előtt húzz fel egy zuhanysapkát vagy kozmetikai sapkát, hogy megvédd az ágyneműdet az olajos foltoktól. Reggel, felkelés után bő vízzel alaposan öblítsd le a hajpakolást. A hajpakolás rendszeres használata – heti 1, maximum 2 alkalom – viszkető fejbőr esetén is hatékony gyógymód.
Izomlazító masszázs
A levendula illóolaja igen hasznos ízületi fájdalmak, izomhúzódások, izomfáradtság és izomláz esetén is. Pár csepp levendula olajat alapolajhoz keverve vidd fel a fájdalmas területre és körkörös mozdulatokkal lassan masszírozd be a bőrödbe. A levendula illóolaj enyhíti az izomhúzódás okozta kellemetlen tüneteket és az erősebb fájdalmakat is. A hosszú nap után megfáradt, elnehezült lábat is felfrissíti, energizálja, akár lábfürdőként is alkalmazható: ebben az esetben meleg vízbe néhány csepp levendula illóolajat töltve áztassuk be a lábainkat. A levendula olaja serkenti az erek működését, ellazítja az izmokat, így a fárasztó munkanap után vagy az egész napos járkálás után a lábfejünket újra fájdalom nélkül tudjuk mozgatni és újra fájdalom nélkül tudunk sétálni. Ha egész nap a munkában számítógép előtt görnyedünk vagy pusztán a napi stressz hatására hátfájdalmakkal küzdünk estéről estére, érdemes lefekvés előtt, az esti zuhany után beiktatni egy hátmasszírozást. A levendula illóolaj a szokásos módon, alapolajjal keverve rendkívül jól ellazítja a hát fájdalmas izmait, segítségével a letapadt izmok könnyebben masszírozhatóak, a hátfájás kellemetlen tünetei gyorsan és hatékonyan csillapíthatóak.
Nyakmasszázs és arcmasszázs esetén a levendula olajjal készült masszázsolajat vidd fel a bőrödre ásványból készült arcmasszírozó vagy más néven arcgörgető segítségével, így hatékonyabban tudod az arcbőrödbe masszírozni az olajat, mindeközben pedig élvezheted az ásvány arcmasszírozók nyújtotta aromaterápiás masszázsélményt is.
Légúti megbetegedések természetes gyógymódja
Légúti megbetegedések, megfázás, nátha esetén hasznos, ha van otthon levendula illóolaj. Használhatod hagyományos kerámia párologtatóban vagy elektromos díffúzorban, a levendula olaj gőzét inhalálva csökkenti a kellemetlen tüneteket, a köhögést, az orrdugulást, tisztítja a légutakat, segít a váladék feloldásában. Használhatod masszázsolajként is: pár csepp levendulaolajat egy evőkanálnyi alapolajba keverve masszírozd be vele a mellkasod, hogy enyhítsd a megfázás tüneteit.
Természetes fájdalomcsillapító
Stressz alapú fejfájás, migrén esetén is hatékonyan csillapítja a fájdalmakat a levendula illóolaja. Fejfájás esetén a korábbiakban már ismertetett arányban alapolajjal keverve masszírozd vele a halántékod és a homlokod. A levendula gyorsan enyhíti a görcsös fájdalmakat, segít ellazulni és fokozatosan megszünteti az erős fejfájást is. Alhasi görcsök esetén is hasznos a levendula illóolaj használata. A kikevert masszázsolajat masszírozd az alhasi régió bőrfelületére és ezáltal enyhíthetőek a menstruációs görcsök.
Levendula illóolaj bakteriális és gombás fertőzések ellen
Antibakteriális és gombaölő hatásának köszönhetően a levendula olaj segít megszünteti a körömgombásodást és a bőr gombás betegségeit egyaránt. A szokásos módon, alapolajjal hígítva kend az érintett felületre, erős tünetek esetén akár naponta két alkalommal is.
A levendula illóolaj természetes rovarriasztó
Természetes rovarriasztóként is használatos a levendula illóolaja. A kisebb rovarok, pókok, a szúnyogok, legyek nem szeretik a levendula illatát, ezért csepegtess néhány csepp olajat a lakás azon területeire, ahol a hívatlan kis vendégek a leggyakrabban előfordulnak. Így nemcsak természetes módon szabadulhatsz meg a rovaroktól, de közben kellemes illat is átjárja az otthonod.
Lakás illatosítása
A lakás illatosítására kiváló a levendula olaja. Akár szárított levendula virágára cseppentessz néhány cseppet, akár a lakás különböző pontjaira, a kellemes hatás garantáltan nem marad el. Ha az esszenciális olaj illatát így túl erősnek érzed a lakásban, készíts vízzel kevert természetes lakásillatosítót. Egy deciliter desztillált vízhez adj pár csepp levendulaolajat és rázd össze a keveréket. Ezzel a keverékkel fújj körbe a lakásban és élvezd a visszafogottabb, kellemes illatot. Ha dekoratívan szeretnéd illatosítani az otthonod, készíts kis textilzsákokat vagy textil szívecskéket, amelyekre időnként cseppents pár csepp levendula olajat, ezzel biztosítva a levendula olaj illatozását a lakásban.
Levendula olaj olaj használata
Párologtatáshoz
A levendula olajat használd elektromos diffúzorban vagy kerámia párologtatóban, de mindkét esetben egy kevés vízzel hígítva alkalmazd.
Masszázshoz
Ügyelj arra, hogy tiszta tömény illóolajat nem szabad a bőrre kenni, mert irritációt okoz. Minden esetben keverd alapolajjal vagy más néven bázisolajjal. A leggyakrabban használt és népszerű alapolajokat megtalálod kínálatunkban.
Illatosításhoz
Az illóolajok nemcsak párologtatóban használhatóak a lakás illatosítására. Az illóolajat csepegtesd erre a célra fenntartott kis textilzsákokra, illatzsákokra és helyezd el az otthonod különböző pontjain, hogy a kellemes illat az egész lakást megtölthesse. Az illóolajat keverheted desztillált vízzel és egy kis permetező segítségével illatpermetet készíthetsz belőle. Az elkészült illatpermettel befújhatod a párnákat, textileket, sőt az ágyneműdet is.
Szaunaolajként
A 100%-os illóolajat használhatod szaunaolajként is. Csepegtess pár cseppet a tiszta, tömény illóolajból a törölköződ szélére és a törölközőt a szaunába érve határozott mozdulatokkal forgasd meg, így az illóolajcseppek elegyednek a szauna párás levegőjével. Másik lehetőségként készíts az előbb leírtak szerint vízpermetet és azzal permetezd be a szauna levegőjét.
Fürdőolajként
A tiszta illóolajból a fürdővízbe néhány csepp illóolaj elegendő. Fürdősóhoz is adhatod az illóolajat, ez esetben a fürdősó mennyiségétől függően szintén elegendő néhány csepp olaj használata.
Allergiateszt: ha még nem alkalmaztál illóolajat masszírozáshoz, fürdéshez, akkor mielőtt kipróbálod, feltétlenül végezz allergiapróbát a következő módon: az illóolajból hígítva a könyökhajlatba cseppents néhány cseppet és várj 24 órát. Amennyiben bőrpír, viszketés lép fel, úgy vélhetően allergiás vagy az illóolajra és használata nem javasolt.
Tárolás
Az esszenciális illóolajokat, az alapolajokat és a masszázsolajokat mindig sötét színű üvegedényben tárold, hőtől és napfénytől védve, mert a napfény megbontja az illóolajok összetevőjét és rövidesen használhatatlanok lesznek. Az általunk forgalmazott olajok semmilyen tartósítószert vagy adalékanyagot nem tartalmaznak, éppen ezért felbontás után igyekezz nem megfeledkezni a használatáról és ne rakd el a fiók mélyére! :)
Az olajok gyermekektől távol tartandók!
Az illóolajak használata semmilyen esetben sem helyettesíti az orvosi kezelést!
Illóolaj használata várandós kismamák és kisgyermekek számára nem ajánlott!
- esszenciális olaj
- párologtatáshoz
- levendula illóolaj
- levendulaolaj
- 100% illóolaj
- tiszta illóolaj
- fejfájásra
- fejfájás ellen
